長野縣松本市美術館～江戶時代藝術『浮世繪博物館』
日本浮世繪博物館在1982年博物館開館，建築物由建築師篠原一男設計。了江戶時代長野縣松本地區之豪商・酒井家所收集的浮世繪作品的美術館。
真田丸戰國之溫泉旅～長野野別所溫泉上松や戰國武將「真田信繁」主題部屋、精緻地道信州料理、和牛地酒
要走訪真田幸村相關的景點，一定少不免要到上田城。上田城從JR上田駅步行只需要15分鐘左右，今次專程預約的真田幸村溫泉旅館房間則在上田駅開車大約半小時可到的別所溫泉。別所溫泉屬於長野縣著名的溫泉區之一，使用當地鐵道上田電鐵也可以前往。
名古屋東山線隱世覺王山日泰寺～日本泰國友好往來
覺王山駅位於愛知縣名古屋市東山線，距離名駅、榮駅不到半個小時車程。松阪屋的創辦人、伊藤祐民的別墅揚輝莊附近，有個代表日本語泰國親善關係的日泰寺。
【日本中部自駕遊必推】長野縣東御市VILLA D’EST WINERY、すみれ屋Cafe、アトリエRopeco
當地生產、當地消費，就是最環保最理想的方式。有感於香港是個高樓大廈林立的大都會，所以這次她帶我去最近長野縣人氣急升的酒莊VILLA D’EST WINERY。
長野縣美絕清幽湖中神社「生島足島神社」～武田信玄、上杉謙信戰前起請文真跡～真田昌幸、信之篤信的名神大社
長野縣位處日本中部地區，有個美絕清幽湖中神社「生島足島神社」。它是信州歷史悠久的古社，神域內有五穀豐收、無病息災、子寶安產、開運除厄、合格必勝、生意興繁盛等祭祀。
【長野縣善光寺】日本人人生必到名寺！本堂戒壇巡迴、鴿子牌匾山門、忠靈塔紀念館、小布施堂栗子甜點、權堂商店街昭和風Cafeブラジル、古書古物店尋寶記
7年前，我在微雨中初訪日本相傳每個人一生人中必定要去一次的善光寺。從前的我沒有接觸過佛教，現在叫做略懂一二，人生經歷又再多幾年。從長野駅直出步行約大直路30分鐘便是善光寺，中途會經過寫著「十丁」、「九丁」的石碑展現出跟善光寺的距離。路上還有各式伽藍，熊野三山的分社也在其中。
長野縣名城【上田城（上田城跡公園）】真田神社、上田城石垣、縣寶南北櫓、細田守《夏日大作戰》動畫朝聖
上田城位於長野縣、別名「尼ヶ淵城」，是梯郭式平城。繼真田昌幸在1583年築城，主要城主分別為：真田氏、仙石氏、松平氏。1874年癈城。現在殘留下來的城郭可不是真田家最盛時期的模樣，而是小諸藩2代藩主仙石忠政領軍功得上田城後，在1626年再建築的城郭。
【名古屋隱世秘景】揚輝莊聽松閣、南園北園 ～松坂屋伊藤祐民 和洋折衷 大正昭和
覺王山駅位於名古屋市東山線，距離名駅、榮駅不到半個小時車程。代表日本語泰國親善關係的日泰寺步行幾分鐘，便會去到松阪屋的創辦人、伊藤祐民的別墅－揚輝莊了。揚輝莊是適合賞月之地，名字由來是「月が輝き揚がる」。